dilema-5Cuántas veces ante un dilema o ante la posibilidad de decidir entre varias alternativas has dicho frases del tipo: “es que no sé lo que quiero”, “me cuesta decidirme”, “me gustaría tenerlo claro”, “no hago más que darle vueltas, pero no me decido”…

Para algunas personas ser capaz de decidir se convierte en una meta inalcanzable. Decidir sin angustia es posible. Te proponemos que aprendas a tomar decisiones sin que esto se convierta en un proceso lleno de ansiedad y de dificultades.

CONTENIDO

  1. Qué es una decisión
  2. ¿Tengo claro el objetivo?
  3. Obstáculos que me impiden tomar una decisión
  4. Qué debo tener en cuenta cuando tengo que decidir
  5. Cómo saber cuál es la buena

 

NÚMERO DE PARTICIPANTES: 5-8

FACILITADORA: Carmen Ariza Tejeda. Psicóloga sanitaria y del trabajo, formadora y Coach.

METODOLOGÍA: El trabajo en grupos pequeños nos permite utilizar una metodología totalmente práctica y participativa, con ejercicios, dinámicas y técnicas de Coaching.

DURACIÓN: 4 horas

COSTE DEL TALLER: 50 €